Hier bent u:

Eisen Niveau 2

1 TE WATER GAAN

Eisen: Kan met een rechtstandige sprong te water gaan (voeten eerst)


2 DRIJVEN RUG

Eisen: Kan zonder drijfmiddelen drijven op de rug (10 tellen).


3 DRIJVEN OP DE BUIK

Eisen: Kan zonder drijfmiddelen drijven op de buik, met het hoofd in het water (5 tellen).


4 DRAAIEN

Eisen: Kan een draaiende beweging maken om de lengte as (horizontale ligging).


5 RUGCRAWL

Eisen: Maak een constante beweging met de armen en benen. Handen maken een draaiende beweging voor ze in het water gaan.


6 BORSTCRAWL

Eisen: Maak een constante beweging met de armen en benen. Blaas uit onder water.


7 ONDER WATER ZWEMMEN

Eisen: Kan door het gat zwemmen (3 meter)


8 WATERTRAPPELEN

Eisen: Kan 20 seconden watertrappelen



Zwemschool Shoebi
Postadres: Zalmsteek 14
3192 MC  Hoogvliet
06-46293233
E info@zwemschoolshoebi.nl
KvK 58142851
Inloggen
Toegangsnaam

Wachtwoord
Aanmelden
Wachtwoord opvragen