Uitleg Zwem Niveaus
Niveau 1 – Startersbadje
Hier beginnen de kinderen (vanaf 4 jaar) met drijfmiddelen, namelijk drie bandjes om elke arm. Deze worden stap voor stap afgebouwd totdat ze zonder drijfmiddelen kunnen zwemmen.
De kinderen leren:
Op de rug trappelen (benen voor de rugcrawl)
Goede trappelbenen maken voor de borstcrawl
Onder water door het "babygat” zwemmen
Zonder drijfmiddelen naar de kant survivallen met een draai van buik naar rug en terug
Wanneer dit allemaal goed gaat, stromen ze door naar niveau 2.
Niveau 2 – De volgende stap
In dit bad leren de kinderen stap voor stap de borstcrawl en rugcrawl. Ook oefenen ze met:
Onder water door het gat zwemmen (ongeveer 3 meter)
Watertrappelen
Wanneer ze deze vaardigheden goed beheersen, mogen ze naar niveau 3.
Niveau 3 – De schoolslag en rugslag en herhaling Niveau 2
In niveau 3 herhalen we alles uit niveau 2 en komt er nieuw bij:
Schoolslag
Rugslag
Wanneer alle slagen goed worden uitgevoerd, gaan de kinderen door naar het A-diplomabad.
A-diplomabad – De laatste fase vóór het diploma
Hier zwemmen de kinderen met kleren aan, bouwen ze conditie op en worden alle zwemslagen verder verbeterd.
Wanneer dit allemaal goed gaat, mogen ze diploma A halen.
Belangrijk om te weten:
Het A-diploma betekent dat een kind de techniek beheerst, maar nog niet volledig zwemveilig is. De weg naar het A-diploma is het langste traject.
Pas met A-, B- en C-diploma samen is een kind zwemveilig in zwembaden met attracties én in open water zonder stroming of grote golfslag.
Het behalen van diploma C is het uiteindelijke doel en betekent dat het kind voldoet aan de Nationale Norm Zwemveiligheid.
Onze zwemschool heeft hiervoor een officiële licentie bij de NRZ (Nationale Raad Zwemveiligheid) de grootste landelijke organisatie op dit gebied.